Reverse Psychology: Apa Itu, Contoh, Pro dan Kontra, dan Cara Menggunakannya dengan Bijak

Reverse psychology atau psikologi terbalik adalah sebuah teknik yang digunakan untuk mempengaruhi perilaku orang lain dengan cara mengatakan atau menunjukkan hal yang berlawanan dengan apa yang sebenarnya diinginkan. Teknik ini didasarkan pada fenomena psikologis bahwa manusia cenderung tidak suka diperintah atau dibatasi, sehingga mereka akan melakukan hal yang dilarang atau ditentang. Reverse psychology sering digunakan dalam berbagai bidang, seperti pengasuhan anak, pendidikan, percintaan, dan pemasaran.

Pengertian Reverse Psychology

Reverse psychology adalah sebuah teknik persuasif yang bertujuan untuk mempengaruhi perilaku orang lain dengan cara mengatakan atau menunjukkan hal yang berlawanan dengan apa yang sebenarnya diinginkan oleh orang yang menggunakan teknik ini. Teknik ini didasarkan pada asumsi bahwa manusia memiliki kecenderungan untuk menentang otoritas atau batasan yang diberikan oleh orang lain. Dengan demikian, jika orang lain mengatakan atau menunjukkan hal yang tidak diinginkan oleh orang yang menggunakan teknik ini, maka orang tersebut akan merasa tertantang atau penasaran untuk melakukan hal yang sebenarnya diinginkan oleh orang yang menggunakan teknik ini.

Contoh Reverse Psychology

Berikut adalah beberapa contoh reverse psychology dalam kehidupan sehari-hari:

• Orang tua melarang anaknya makan sayur karena itu milik orang tua, dengan harapan anaknya akan penasaran dan mau makan sayur.
• Guru melarang muridnya membaca buku tertentu karena terlalu sulit, dengan harapan muridnya akan tertantang dan berusaha membaca buku tersebut.
• Seseorang mengatakan kepada pasangannya “Jangan rindu, berat. Kamu nggak akan kuat, biar aku saja”, dengan harapan pasangannya akan semakin rindu.
• Penjual mengatakan kepada pembeli bahwa barang yang dijualnya sudah habis atau terlalu mahal, dengan harapan pembeli akan merasa barang tersebut langka atau berharga.
• Pelatih olahraga mengatakan kepada atletnya bahwa mereka tidak bisa menang melawan lawan yang lebih kuat, dengan harapan atletnya akan bersemangat dan berlatih lebih keras.

Pro dan Kontra Reverse Psychology

Reverse psychology memiliki pro dan kontra yang perlu dipertimbangkan sebelum menggunakannya. Berikut adalah beberapa pro dan kontra reverse psychology:

Pro

• Reverse psychology bisa berhasil untuk memotivasi atau mengarahkan orang lain melakukan sesuatu yang diinginkan.
• Reverse psychology bisa membuat orang lain merasa mereka memiliki pilihan dan kebebasan dalam mengambil keputusan.
• Reverse psychology bisa menimbulkan rasa penasaran, tantangan, atau kesenangan dari orang lain.

Kontra

• Reverse psychology bisa dianggap sebagai bentuk manipulasi yang tidak jujur atau tidak menghargai kehendak orang lain . Orang yang menjadi sasaran teknik ini mungkin tidak menyadari apa yang sebenarnya diinginkan oleh orang yang menggunakan teknik ini, sehingga mereka dapat merasa tertipu atau dimanfaatkan.
• Reverse psychology bisa merusak hubungan antara dua orang. Jika orang yang menggunakan teknik ini terlalu sering atau terlalu keras, maka orang yang menjadi sasarannya dapat menjadi tidak suka atau tidak mempercayai orang tersebut. Hal ini dapat menimbulkan konflik, ketidakharmonisan, atau perpisahan .
• Reverse psychology bisa menimbulkan reaksi negatif yang berlebihan. Jika orang yang menjadi sasaran teknik ini merasa terlalu ditekan atau dibatasi, maka mereka dapat bereaksi dengan cara yang sangat berlawanan dengan apa yang diinginkan oleh orang yang menggunakan teknik ini. Hal ini dapat menyebabkan perilaku yang berbahaya, tidak rasional, atau tidak etis.
• Reverse psychology bisa mengurangi rasa tanggung jawab dan kemandirian. Jika orang yang menggunakan teknik ini terlalu sering mengatakan hal yang berlawanan dengan apa yang sebenarnya diinginkan, maka orang yang menjadi sasarannya dapat kehilangan kemampuan untuk membuat keputusan sendiri. Hal ini dapat menyebabkan ketergantungan, ketidakpercayaan diri, atau ketidakpedulian.

Cara Menggunakan Reverse Psychology dengan Bijak

Cara menggunakan reverse psychology dengan bijak adalah dengan mempertimbangkan beberapa hal berikut:

• Tujuan Anda. Anda harus memiliki tujuan yang jelas dan positif ketika menggunakan reverse psychology. Jangan gunakan teknik ini untuk memanipulasi orang lain secara tidak jujur atau tidak menghargai kehendak mereka. Gunakan teknik ini untuk memotivasi atau mengarahkan orang lain melakukan sesuatu yang baik untuk mereka atau orang lain.
• Situasi Anda. Anda harus menyesuaikan penggunaan reverse psychology dengan situasi yang Anda hadapi. Jangan gunakan teknik ini pada orang yang memiliki otoritas, kepercayaan, atau pengaruh besar terhadap Anda, seperti atasan, guru, atau orang tua. Hal ini dapat menimbulkan konflik, ketidakharmonisan, atau perpisahan. Gunakan teknik ini pada orang yang memiliki hubungan yang seimbang, saling menghormati, dan bersahabat dengan Anda, seperti teman, pasangan, atau anak.
• Cara Anda. Anda harus menggunakan reverse psychology dengan cara yang halus, santai, dan humoris. Jangan gunakan teknik ini dengan cara yang kasar, serius, atau menyerang. Hal ini dapat menimbulkan reaksi negatif yang berlebihan dari orang lain. Gunakan teknik ini dengan cara yang menyenangkan, menggoda, atau bercanda. Hal ini dapat menimbulkan rasa penasaran, tantangan, atau kesenangan dari orang lain.

Dengan demikian, reverse psychology adalah sebuah teknik yang dapat digunakan untuk mempengarui perilaku orang lain dengan cara yang diinginkan oleh orang yang menggunakan teknik ini.